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【必見】健康志向の方にはお馴染みの《オーガニック》シリアル大調査!

おすすめのオーガニックなシリアルを探して徹底リサーチ。添加物を使わずオーガニックな材料で作られた安心安全な『シリアル』。実際の画像を交え報告いたします。体に安心して取り入れることができるコーンフレークやミューズリ、クランチ。オートミール。健康志向の方にはお馴染みのミューズリーやコーンフレーク。手軽に食せることから朝食やおやつにも人気です。有機・オーガニック素材を求め食レポしていきたいと思います
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ヴィーガンって最近よく耳にするけど何?ベジタリアンと違うの?

近年、食の多様化と健康志向の高まりの影響も伴って飲食店ではヴィーガン食のメニューが置かれたり、中には専門店もあり健康志向の高い方々から支持を得ています。植物性食品を多くとる人は、動物性食品をとる人に比べ「がん・心臓病・生活習慣病」が少ないことは医学的研究で明らかになっています。健康で快適なライフスタイルを作るために食に感心を持って生活するのもいいかもしれませんね。ベジタリアンはいくつかのスタイルで分類されヴィーガン・ラクトベジタリアン・ラクトオボベジタリアン・フルータリアンやベジタリアンに類似したペスコベジタリアン等が存在します
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このお菓子食べても大丈夫?フリスク/ミンティア編

「フリスク」「ミンティア」に代表され清涼感等が味わえるラムネのようなタブレット菓子。誰もが知っているお菓子ですが実は・・・。日本は世界でも有数な添加物大国!口に入れるものには気を付けたい
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『シリアル』って何?ミューズリーとグラノーラの違いは?

『シリアル』の種類を簡単に解説!健康志向の方にはお馴染みのシリアル。栄養価も高くお手軽に食することもができるのも人気のひとつ。ミューズリー・グラノーラ・コーンフレーク・クランチ聞いたことあるけど意外と違いを知らない人は多いはず。
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【ヴィーガン】フードフェスin沖縄 食事には気を使いたいですよね!健康である為に!

沖縄で開催されたヴィーガンフェス
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【モスのソイバーガー】味比べ!健康向上スタイル

モスソイバーガーを全種類食べてみました。以前より海外ではソイミートバーガーが人気がありましたが、日本でも食べれるようになりました。健康志向の方からヘルシー志向、ダイエットにも向いてます
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